便秘にいいツボはドコ?

便秘にいいツボはドコ?

 

便秘にいいツボはドコ?

 

あなたは便秘に悩んでいませんか?

 

多くの方が悩んでいて、何とかしたいなと思うものには便秘があるのです。案外と、便秘の解消は困難でできにくいものです。

 

便秘の解消にはツボの刺激が効果が高いと言われていますから、ツボを刺激してみましょう。

 

 

便秘に効果が高いツボはどこにあるのでしょうか?

 

便秘に効果が高いツボは、おへその真横にある「天枢」というツボです。

おへそから4センチほど離れた横に「天枢」というツボがありますので、おへその周辺をマッサージしてみたらいいですね。

 

背骨の下、両わきには「腎喩」というツボがあります。

このツボも便秘の解消効果があると言われています。おなかや背中だけではなくて、手にも「合谷」や「神門」という便秘に効くツボがあります。

 

「合谷」は親指と人差し指のつけ根にあって、「神門」は小指の真下の手首の部分にあるツボです。

 

手には、体中に効果が高いツボがそろっています。

手のツボの刺激だったら、いつでもどこでも簡単にできますから、気になる方は簡単に始められる手のツボの「合谷」や「神門」を刺激したらいいかもしれません。

 

ツボを刺激しても、急には便秘解消効果はないので、同時に体の中から効果が得られる便秘の解消方法も始めていきましょう。

 

 

それは、スルスル酵素を飲んで、便秘解消をやっていく方法になっています。

 

スルスル酵素は便秘解消以外にも体にはいい働きがあるので、あなたも飲んでみませんか?

 

体にいろいろなうれしい効き目をもたらせてくれることでしょう。